Minha dieta

Domingo fui pra Newcastle - e logo vem um longo post sobre o dia. Bem, corri, peguei roupas e fui fotografada.
Ontem a noite, mostraram as fotos. Me assustei.
Sabe, quando eu me olho no espelho, nunca me ligo que estou gorda. Mas, pelas fotos, não tem como fugir.
Obviamente, passando o dia sentada na frente do PC, é complicado não engordar. Ainda mais fazendo nenhum esforço físico. O futebol uma vez por semana não é, nem de perto o bastante.
Decidi fazer uma dieta.
Acho que essa é a primeira vez que eu decido fazer uma dieta. Mentira. Decidir eu já decidi, mas não pra valer. Nunca comecei uma dieta pra valer. Quer dizer, comecei hoje. Só esqueci do chá de manhã...
Vamos lá. A primeira coisa que eu vou cortar é... chocolate.
Ontem acabamos com todas as barras e afins que tínhamos no quarto. Hoje começa a dieta.
Eu estava tomando muito café. Ok. Então, comecei a tomar menos café, e a comer mais chocolate. Talvez tenha algo a ver com o fato de eu estar carente. Talvez seja TPM. Talvez seja tudo junto. Talvez tudo isso é só desculpa.
Do meu café da manhã, tirei o pão com Nutela. Aliás, tirei o pão. Cereal e uma torradinha com algo. Ta, duas pode ser.
Aí eu tomo 1 café. Um café durante toda a manhã - não 3.
No almoço começo pela salada e depois coloco comida no espaço que sobra. E NÃO REPITO! Se eu estiver com fome, pego frutas. Ok, eu pego sempre frutas. Depois do almoço o café é proibido de novo. Tomo um chá. Verde.
Estava no Mercado Público com o Maicon, Ariel, Talita e Lorena. Estávamos tomando café em um lugar legal - e comendo docinhos. A garçonete nos disse que perdeu 20kg só tomando chá verde depois das refeições. Anotei. Pena que esse chá seja tão ruim.
De tarde eu tenho que sair. Não aguento passar a tarde toda na promotion. Ok. Posso fazer mais um café. E, comer uma fruta, ou algo do gênero (cereal).
De noite. Ok. A noite esconde meu maior problema. É a única hora que tem carne. Tudo bem, carne de gado só tem aos domingos. É um problema menor comer peixe ou frango. Mas, basicamente, funciona da mesma maneira que o almoço, mas com maais salada e frutas e menos comida.
Depois da janta um chá verde.
Deu. Dieta pronta.
Sai: chocolate e pão.
Entra: Chá verde.
Diminui: Café, comida.
Aumenta: Salada e frutas.

Uma vez eu disse que escrever sobre as coisas tornam elas mais reais, concretas. Espero que a com a minha dieta funcione assim. Em todos os casos, em Maio vou pra África.